Suggerimenti e trucchi per la guida: pubblicazione sulla diagonale corretta
Il processo di apprendimento al trotto
Ho scritto in precedenza sull'apprendimento di come pubblicare, il processo di apprendimento su come farlo mantenendo la posizione equilibrata centrata su cui hai lavorato così duramente.
Ho anche detto prima che penso che sia più importante abbattere l'idea e la tecnica di base prima di aggiungere la complicazione del controllo se si è sulla diagonale corretta o meno. Questo articolo affronterà i dettagli dell'apprendimento per il trotto sulla diagonale corretta.
Tu e il tuo studente siete pronti per conoscere le diagonali?
Prima di iniziare a insegnare a uno studente come capire se la sua diagonale è corretta o meno, mi assicuro che abbiano un buon inizio su alcune cose.
La prima cosa è fare in modo che possano fare in modo che il cavallo raccolga un trotto, riprenda immediatamente il ritmo del cavallo e inizi a pubblicare.
Lo studente deve capire cosa intendiamo quando diciamo "dentro" e "fuori dal cerchio". Quando inizieremo a parlare di diagonali, chiederemo allo studente di guardare la gamba anteriore esterna. Devono sapere di quale gamba si tratta.
Sembra una cosa semplice, ma può essere fonte di confusione per i bambini, soprattutto se non sembrano avere una solida comprensione di dentro e fuori. Mi piace dare loro due colture di colore diverso, tenerne una per mano e poi fare fare al cavaliere figure che richiedono cambi di direzione. Ogni volta che fanno un cambio di direzione, dovrebbero richiamare il colore del raccolto all'esterno. I bambini sembrano trovarlo divertente, e ho scoperto che li aiuta a imparare dentro e fuori abbastanza facilmente.
Infine, vuoi assicurarti che possano fare un cambio di direzione regolare al trotto. In altre parole, possono cambiare direzione e andare dall'altra parte senza lasciare che il cavallo rallenti a fare una passeggiata. Questo perché quando controlliamo le diagonali, abbiamo bisogno che il cavaliere sia in grado di cambiare direzione mantenendo il cavallo al trotto e non perdere il ritmo di distacco. Se il cavallo rallenta a fare una passeggiata e lo studente riporta il cavallo in un trotto se accidentalmente raccolgono la diagonale corretta quando iniziano a postare di nuovo, non saremo in grado di insegnare loro come cambiare diagonali se sbagliano uno.
Che cosa significa pubblicare sulla diagonale corretta?
Pubblicare sulla diagonale corretta significa che ci stiamo alzando mentre la zampa anteriore esterna del cavallo si fa avanti. In altre parole, alzarsi durante la parte del passo del cavallo quando la schiena è sollevata e ci fa rimbalzare.
La gamba posteriore interna è la coppia diagonale rispetto alla gamba anteriore esterna. La zampa posteriore interna è la gamba che sta creando tutta l'energia nel trotto. Mentre la gamba interna del cavallo scende a terra, è il più equilibrato, ed è allora che vogliamo essere giù. Aiuterà il suo equilibrio e, a sua volta, aiuterà il nostro.
Quindi, in altre parole, quando pubblichiamo la diagonale corretta, stiamo usando lo slancio del trotto del cavallo per aiutarci a sollevarci dalla sella, piuttosto che cercare di trattenerci quando la schiena del cavallo è sollevata. Dopo aver appreso come farlo, pubblicare sulla diagonale corretta rende il trotto più comodo sia per il cavallo che per il cavaliere. Essere sulla diagonale corretta è anche considerato un'abilità di base, quindi agli spettacoli è qualcosa che il giudice dovrebbe verificare.
Come si controlla la loro diagonale?
Una volta che sappiamo che il ciclista può postare a un buon ritmo mentre cambia direzione al trotto e può identificare l'interno e l'esterno, possiamo lavorare sulle diagonali.
Durante la passeggiata, anche se il corpo del cavallo non si muove allo stesso modo del trotto, ho i miei studenti a identificare la spalla / gamba anteriore esterna. È davvero il sollevamento della spalla che vediamo più della gamba che si auto-fa avanzare da sopra il cavallo.
Voglio che lo studente, mentre cammina e cambia direzione, dice ogni volta che vede i cavalli fuori dalla spalla. Assicurandosi che lo dicano al momento giusto e che ricordino di cambiare e guardare dall'altra parte quando cambiano direzione. Dico loro di non preoccuparsi, una volta che iniziano a trotterellare il movimento della spalla del cavallo sarà più facilmente visibile. Come ogni altra cosa con i miei studenti, prima lo faccio lentamente!
Successivamente, ho loro di prendere il trotto e iniziare a pubblicare come farebbero normalmente. Quindi dico loro se sono o meno sulla diagonale corretta. Se sono su quello corretto, dico che sono stati fortunati al loro primo tentativo! Quindi dico loro di guardare quella spallina esterna in modo che possano abituarsi a come dovrebbe apparire. Nel frattempo, ricordando loro che guardare in basso non significa sporgersi in avanti. Tendiamo ad andare dove guardiamo i nostri occhi, quindi fai attenzione se il tuo studente inizia a sporgersi in avanti mentre controlla la diagonale.
Se rilevano la diagonale corretta al primo tentativo dopo che li hanno guardati dall'esterno (quindi sanno come dovrebbe essere) possono guardare la spalla interna e vedere che aspetto ha. Questo è un vero aiuto per alcuni studenti e confonde davvero gli altri. Dovrai solo usare il tuo giudizio mentre vedi come va per ogni particolare studente.
Cosa succede se la diagonale è sbagliata? Ecco come cambiarlo
Innanzitutto, devi essere in grado di identificare se è giusto o sbagliato. Non preoccuparti di insegnare a qualcuno come cambiarlo fino a quando non ottiene la parte di identificazione. Ho scoperto che insegnare entrambi allo stesso tempo è troppo e porta alla frustrazione.
Se il tuo studente ha la diagonale sbagliata, per cambiarlo, dovrà rimanere seduto per due battiti del trotto e poi rialzarsi. In altre parole, invece di continuare sul "ritmo su, giù, su, giù" del normale posting, andrai "su, giù, giù" (rimani seduto per due battute) e poi di nuovo su. Ci vorrà solo tempo e pratica, ma è come tutte le altre cose con la guida. Un giorno farà semplicemente clic e diventerà una seconda natura. Cavalieri esperti controllano inconsciamente le loro diagonali senza nemmeno guardare in basso.
Una cosa che ho trovato utile per insegnare agli studenti nelle lezioni di gruppo è che a turno si guardano l'un l'altro e vedono se hanno ragione o torto. Guardare qualcun altro farlo, così come osservare come lo cambiano, può davvero aiutare gli studenti a capire. Soprattutto se sono più studenti di tipo visivo.
Questo può anche essere trasformato in un gioco, in cui scegli uno studente per uscire e iniziare a trottare e pubblicare, quindi scegli un altro studente per vedere e vedere se lo studente trotto è giusto o sbagliato. In questo modo, tutti gli studenti stanno ancora imparando anche se non è il loro turno di essere il trotto.
Una volta che sono abbastanza fiduciosi nel guardare e controllare se hanno ragione o torto, puoi giocare lo stesso tipo di gioco, ma ora il cavaliere a cavallo non è autorizzato a guardare in basso e controllare, dovranno sentire se stanno giusto o sbagliato.
Questo è anche un buon momento per ricordare loro che, dal momento che pubblicare è tutto per stare al ritmo con il tuo cavallo, se qualcosa dovesse interferire con quello, dovresti ricontrollare la diagonale. Ad esempio, se il tuo cavallo ti spaventa e ti scompare un po '. A volte se inciampano, cambia il loro ritmo o possono accelerare o rallentare bruscamente. Qualunque cosa che cambi il loro ritmo ed effetti il tuo post, devi ricontrollare la diagonale.
Quanto tempo impiega gli studenti ad imparare le diagonali?
Come per qualsiasi altra cosa nei cavalli e nella vita, ogni persona progredirà al proprio ritmo. Imparare le cose in modo logico passo-passo è ciò che fa la differenza nell'aiutare i ciclisti a acquisire nuove abilità, come le diagonali, più rapidamente. Devi padroneggiare un passaggio prima di passare al passaggio successivo.
Un sacco di tempo i ciclisti impareranno come capire se la loro diagonale è giusta o sbagliata molto rapidamente. Semplicemente non si ricordano che devono controllarlo! In altre parole, l'abitudine di verificarlo per alcune persone richiede più tempo per svilupparsi rispetto all'abilità stessa. Ogni cavaliere è diverso!
Idea di esercizio per perfezionare la tecnica
Una volta che i miei ciclisti stanno postando bene e sono in grado di controllare e cambiare le diagonali, ho trovato un esercizio che aiuta a perfezionare la loro tecnica e migliorare il controllo del corpo su tutto.
Come ho detto prima, il modo tipico di cambiare le diagonali è rimanere seduti per due battute e poi riprendere il ritmo normale. In altre parole, "su, giù, giù, su".
Un esercizio divertente e diverso che puoi usare per affinare davvero la loro tecnica e assicurarti che capiscano che è loro di esercitarsi a cambiare le diagonali nel modo opposto. In altre parole, se si rendono conto di essere su quello sbagliato, fai cambiare la loro diagonale rimanendo in piedi per due battute invece di sedersi per due. Quindi avrebbero cambiato le diagonali rimanendo in piedi per due battiti: "su, su, giù" anziché "giù, giù, su".
Questo rafforza il fatto che per cambiare le diagonali, devi saltare due battiti, costruendo allo stesso tempo la forza delle gambe, la forza del core e migliorandone il centro di equilibrio. Tutte cose che saranno di grande beneficio man mano che avanzano nella loro guida, specialmente quando arriva il momento di imparare a fare una posizione a due punti per saltare.
Se dici ai bambini che questo particolare esercizio non è solo per le diagonali, ma è un elemento fondamentale per il salto, saranno super eccitati! Darà loro un po 'di motivazione per lavorare ancora più duramente anche se all'inizio sembra difficile.
Una delle tante pietre miliari del tuo viaggio in sella
Il processo di apprendimento della guida è molto più difficile di quanto la maggior parte delle persone pensi quando si iscrive per la prima volta. Dobbiamo solo ricordare che per essere sicuri dei ciclisti, dobbiamo padroneggiare un passo prima di passare al successivo. Anche se a questo punto sembra una lotta, la otterrai e poi passerai al passaggio successivo.
Quando si tratta di equitazione e guida, tutti i nuovi cavalieri dovrebbero essere istruiti fin dall'inizio che non si può mai sapere tutto sui cavalli e che non si è mai finito di imparare. È un processo di apprendimento che dura tutta la vita e che coloro che si attengono ad esso alla fine ripenseranno a questi passaggi iniziali (come imparare a postare), ed essere orgogliosi di quanto sono arrivati nel loro viaggio a cavallo.
