Come scegliere la migliore razza del cane per la tua salute

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I cani sono stati i migliori amici dell'uomo per tutta la storia registrata. Alcune razze risalgono a quasi 10.000 anni fa. Oltre a fornire i benefici psicologici dell'amore immortale, la loro presenza offre anche benefici misurabili per la salute.

Possono migliorare la tua salute cardiovascolare

Non è necessario essere un medico per sapere quanto sia importante alzarsi e muoversi. Perché assumere un trainer quando tutto ciò di cui hai bisogno è un partner di esercizio energico ed entusiasta? Gli studi hanno dimostrato che i pazienti con infarto che hanno un animale domestico vivono più a lungo di quelli che non lo fanno. I ricercatori hanno dimostrato che un aumento dell'esercizio fisico abbassa i livelli di colesterolo. Quindi indossa le tue scarpe da corsa e lascia che una di queste razze diventi il ​​tuo prossimo migliore amico.

Il Boxer è una razza amante del divertimento, giocosa, delicata con i bambini ma ancora protettiva. Un cane forte, richiedono un sacco di esercizio per impedire loro di masticare, scavare e altri comportamenti distruttivi. Una mia amica ha due pugili e li porta a correre per 6 miglia ogni giorno. Questa è la loro quantità minima di esercizio quotidiano e il suo massimo. Quindi, se non sei così atletico, potrebbero non essere adatti a te.

I dalmati, resi popolari dal film "101 dalmati", sono un'altra buona razza per i corridori e gli escursionisti. Inizialmente erano allevati come cani da guardia, ma a causa della loro forza, resistenza e compatibilità con i cavalli, venivano anche usati come cani da guida, aprendo un percorso per i cavalli che avrebbero trainato l'autopompa. Un po 'distanti per gli estranei, sono un amorevole animale domestico di famiglia e sono una buona scelta per coloro che sono abbastanza attivi.

I Weimaraner furono originariamente allevati per cacciare cinghiali, orsi e cervi. Immagina la forza e la resistenza che ci vuole per farlo, e avrai una buona idea di quanta corsa dovrai fare per rendere felice questa razza. Amano far parte di un "branco", rendendoli un ottimo animale domestico di famiglia. Mia sorella aveva due Weimaraner, che pensavano che fossero cani da giro, ed è stato adorabile.

Aiutano a ridurre i sintomi dell'Alzheimer

Numerosi studi hanno dimostrato che i malati di Alzheimer hanno effettivamente meno esplosioni ansiose quando hanno un cane. Tenere semplicemente e accarezzare il cane può ridurre lo stress e fornire esercizio fisico a coloro che sono ancora in grado di camminare.

Cinque anni fa, abbiamo acquistato un cucciolo di Yorkiepoo per mio padre, che ha la demenza. A volte dimentica chi sono, ma ricorda ancora Charlie. Adora accarezzare Charlie, portargli dei bocconcini sotto il tavolo e portarlo fuori per brevi balli. Questo cucciolo illumina davvero il suo umore in quella che altrimenti sarebbe una giornata molto triste.

Il Bulldog francese, a volte riferito amorevolmente al "cane pagliaccio" per la sua natura divertente, ama tenersi in stretto contatto. Non hanno bisogno di molto esercizio e non sono grandi abbaiatori. Una razza paziente e affettuosa, fanno grandi compagni.

Se non hai familiarità con Boo, il Pomeranian di fama su Internet, Google, e saprai perché il Pomeranian è una razza così amata. Amichevoli, vivaci ed estroversi, si dedicano ai loro umani e possono diventare piuttosto protettivi. Sono molto in sintonia con il loro ambiente e l'abbaiare può diventare un problema per alcuni. Nonostante ciò, sono ancora considerati un ottimo animale da compagnia e uno che non richiede molto esercizio fisico.

Anche se il cane di mio padre è uno Yorkiepoo quando si tratta di temperamento, è tutto Yorkshire Terrier. Si aggira per la casa come un piccolo Napoleone con tutta l'importanza che la posizione assume. Gli Yorkies sono generalmente piccoli cani attivi e curiosi. Sebbene siano attenti a ciò che li circonda durante il giorno, si rannicchiano con te quando la notte gira intorno. Anche se non hanno bisogno di molto esercizio fisico, hanno bisogno di un po 'di stimolazione mentale e fisica durante il giorno. Hanno anche la tendenza ad abbaiare molto. Nonostante tutto, sono ancora un compagno amorevole.

Possono sollevare un umore depressivo

In un recente numero del Bollettino sulla depressione e l'ansia di Johns Hopkins, la dott.ssa Karen Swartz cita un recente studio in cui i residenti nelle case di cura hanno ricevuto due visite settimanali di mezz'ora da un cane. Metà del gruppo aveva il cane per sé. L'altra metà ha condiviso l'attenzione del cane con altri residenti. Entrambi i gruppi hanno riportato meno solitudine, ma il gruppo che ha avuto uno a uno con un cane ha riferito significativamente meno solitudine rispetto all'altro gruppo.

L'Havanese è una razza piccola e felice che è facile da addestrare con un temperamento affettuoso. Sebbene siano una razza Toy, sono energici e hanno bisogno di attività fisica quotidiana. Intelligenti, sono facili da addestrare e si divertono a competere nell'obbedienza e nelle gare di agilità, anche se questo cagnolino sarebbe altrettanto felice di coccolarsi accanto a te.

Sebbene molti Carlini competano nelle prove di obbedienza dell'AKC, nelle esibizioni di cani e nelle prove di agilità, la loro ragione di essere è stare vicino a te e farti piacere. Sebbene piccoli, sono un cagnolino robusto che richiede un minimo di esercizio fisico e si adattano bene alla vita in appartamento.

Non c'è niente che un maltese ami di più che sedersi in grembo anche se a volte possono essere irritabili. Anche se il loro pelo può diventare piuttosto lungo, sono una razza a bassa dispersione che richiede ancora molta cura e questo è il motivo per cui li vedrai spesso con un "taglio da cucciolo". Sono una razza longeva che farà felici nuove amicizie.

Aiutano a superare l'isolamento sociale e la timidezza

Gli studi hanno dimostrato che quasi il 12% della popolazione sperimenterà ansia sociale ad un certo punto della propria vita. Questo non include le persone che si sentono socialmente imbarazzanti o timide. I cani sono magneti sociali e grandi rompighiaccio. Personalmente, ho incontrato persone nel mio quartiere che non avevo mai visto prima e sono qui da 15 anni! Questi cani potrebbero essere il buffer amichevole di cui hai bisogno per uscire e incontrare più persone.

Guarda quella faccia. Quale sconosciuto non vorrebbe incontrare questo cane? Il Cavalier King Charles Spaniel è affettuoso, giocoso e desideroso di compiacere. Non sono timidi e possono adattarsi a qualsiasi ambiente. Anche se adorano giocare, amano anche coccole e fare ottimi cani da giro. Non hanno bisogno di molto esercizio fisico ma sono altrettanto felici di fare lunghe passeggiate. Considerano tutti gli estranei come amici, quindi se stai cercando un cane da guardia, cerca altrove.

Ci sono così tante ragioni che Labrador Retriever sono una razza selvaggiamente popolare che sarebbe difficile nominarli tutti. Gentili, estroversi e di buon umore, sono un ottimo animale domestico di famiglia. Confidando con gli estranei, non sarebbero un buon cane da guardia, ma sono grandiosi quando si incontrano nuove persone. Mia sorella aveva un laboratorio e non importava cosa facesse mio figlio, tirando la coda per spruzzarla con la manichetta da giardino, gli diede solo uno sguardo calmo e paziente che diceva: "Anche questo passerà." Sono una razza meravigliosa.

Avevamo un Golden Retriever da bambino, e mi manca ancora oggi. I Goldens sono gentili, amichevoli con tutti e pazienti con i bambini. Naturalmente intelligenti con una disposizione gentile, sono una razza desiderosa di compiacere. Hanno un alto grado di socievolezza nei confronti delle persone e possono facilmente diventare "amici". Il loro mantello, tuttavia, ha bisogno di una spazzolatura regolare per evitare la stuoia e fanno abbastanza.

Possono migliorare le allergie

Secondo il ricercatore James E. Gern, MD, un pediatra dell'Università del Wisconsin-Madison, ci sono un numero crescente di studi che suggeriscono che i bambini che crescono in una casa con un animale domestico peloso prima dell'età di sei mesi, avranno effettivamente meno possibilità di sviluppare allergie e asma. Sfortunatamente, quel consiglio arriva troppo tardi per molti di noi, quindi se vuoi davvero un cane, ci sono alcune razze che potresti tollerare.

Sia mio marito che mio figlio sono allergici ai cani ma riescono bene con il nostro barboncino. I barboncini sono facili da addestrare, energici e amano quasi tutti quelli che incontrano. I loro cappotti richiedono una cura mensile che, con un barboncino standard, può facilmente raggiungere $ 100 al mese che per quelli di noi con allergie ne vale la pena. Sebbene gli esperti raccomandino lo standard per le famiglie a causa della sua natura rilassata con i bambini, mio ​​figlio con autismo e il nostro giocattolo vanno d'accordo.

Il Coton de Tulear è un'altra razza che fa bene alle persone allergiche. Sebbene di solito siano silenziosi, sono anche giocosi e possono diventare piuttosto vocali quando giocano un buon gioco di inseguimento. Estroversi e curiosi, hanno una personalità molto simile a un Labrador Retriever. Fanno altrettanto bene in un appartamento o in una fattoria in quanto sono abbastanza adattabili.

Il cane da acqua portoghese è la razza selezionata dagli Obama a causa dell'allergia della figlia. Sono amichevoli e intelligenti con un soffice mantello non spargente che chiede di essere accarezzato. Sono abbastanza brillanti e facili da insegnare ma si legano abbastanza strettamente con un membro della famiglia. Naturalmente, amano l'acqua e si divertono a recuperare i giocattoli gettati nell'acqua. Sono una razza che ha bisogno di molta stimolazione e non sono una buona scelta per le "patate da forno".

Possono aiutare a ridurre la pressione sanguigna

Sappiamo tutti che accarezzare un cane si sente bene, ma sapevi che può abbassare la pressione sanguigna e i livelli di ormoni dello stress nel tuo corpo? In uno studio, gli agenti di cambio con alta pressione sanguigna che hanno adottato un cane avevano una pressione sanguigna più bassa in situazioni stressanti rispetto alle loro controparti senza un cane. Gli scienziati della School of Public Health dell'Università del Texas hanno anche dimostrato che giocare con un cane aumenta i livelli di serotonina e dopamina nel corpo, portando a un senso di calma.

Amichevoli, pazienti e calmi, i Bulldog hanno molte più probabilità di dormire in grembo che correre nel cortile. A meno che tu non vada nel cortile, nel qual caso, dormiranno in grembo nel cortile. Cosa potrebbe ridurre il tuo livello di stress più di un cane che ama e non chiede nulla in cambio?

Il Basset Hound, noto per la sua natura dolce e gentile, è sempre amichevole e ben educato. È una razza dolce, gentile, devota e naturalmente ben educata. Questa razza è piuttosto pigra a meno che non raccolga un profumo e poi sia spenta e dovrebbe essere lasciata fuori dal guinzaglio in un'area recintata.

Conosciuto come il "cagnolino più grande del mondo", i Grandi Danesi sono una razza molto gentile e amorevole. Il loro bisogno di affetto fisico da parte della loro famiglia è elevato, ed è più probabile che strisciano in grembo. Vanno d'accordo con altri cani e animali domestici e, nonostante le loro dimensioni, non richiedono grandi quantità di esercizio fisico.

Sebbene i cani possano sicuramente dare un po 'di sollievo a un'ampia varietà di disturbi, non sono un sostituto per il trattamento medico. Le razze sopra menzionate rappresentano solo una piccola parte dei cani che sono pronti e disposti a fornire l'amore e la compagnia di cui hai bisogno. Ricorda sempre di sterilizzare o castrare il tuo animale domestico.