QUIZ: QUANTO SEI SICURO DI UN CAVALIERE A CAVALLO?

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Scopri il tuo livello di confidenza come cavaliere a cavallo

Ho inserito il quiz "Quanto sei sicuro di un cavaliere a cavallo?" insieme per aiutare a dare ai ciclisti un'idea approssimativa di dove si trovano come pilota. Dopo aver affrontato il quiz e determinato il tuo livello di sicurezza di guida, parlo di alcuni passaggi importanti per migliorare la tua abilità.

Tieni presente che non c'è vergogna nel dover lavorare sulla tua fiducia. I cavalli sono grandi e forti e nessuno ti biasimerebbe per essere stato intimidito da loro. Riconoscere dove ti trovi con la tua fiducia come pilota ti aiuterà ad avere più successo.

Rispondi onestamente

Non c'è da vergognarsi nel dover lavorare sulla fiducia in sella. Riconoscere dove ti trovi con le tue abilità ti aiuterà ad avere più successo.

Rispondi al quiz: quanto sei sicuro di un pilota?

1. Scoprirai che un amico ha un cavallo vicino che non è molto utile. cosa fai?

a) Chiama e scopri immediatamente ulteriori informazioni sul cavallo.
b) Chiama il tuo istruttore e chiedi se ti approvano approfittando di un'opportunità come questa per fare un giro extra.
c) Chiamare e programmare un giro di prova.

2. Quando arrivi alla stalla per la lezione, il solito nome del tuo cavallo non è accanto al tuo nome sul tabellone. cosa fai?

a) Vai eccitato a cercare il cavallo che ti è stato assegnato e chiedi ad altri cavalieri a riguardo.
b) Cerca di convincere il tuo istruttore a darti il cavallo a cui sei abituato ma cavalca comunque il cavallo assegnato.
c) Di 'all'istruttore che improvvisamente non ti senti bene e non sei all'altezza della guida.

3. Il tuo istruttore invia un'email che dice che è in vacanza per le prossime due settimane. L'altro istruttore che hai visto nel fienile ma con cui non hai mai cavalcato la sta coprendo. cosa fai?

a) Dì a tutti che sai che avrai intenzione di provare un nuovo istruttore e che non dovrai perderti le lezioni mentre il tuo istruttore è in vacanza.
b) Mandale una e-mail e dille che speri che si diverta e che aspetti che torni per le tue prossime lezioni.
c) Mandala via email e ringrazia per averti informato e che ci sarai. Quando arriva il momento, hai troppo tempo per sederti, pensarci e innervosirti, quindi chiami e annulli all'ultimo minuto.

4. Sai che il tuo cavallo si spaventa sempre in un determinato punto del ring. cosa fai?

a) Non guidare mai vicino a quel punto. Se questa è l'unica estremità dell'anello disponibile, non cavalcherai.

b) Guidare ovunque tu abbia voglia di guidare! Il tuo cavallo dovrà solo superarlo.
c) Chiedi al tuo amico se riesci a seguire loro e il loro cavallo oltre il punto spaventoso alcune volte per esercitarsi.

5. Quando arrivi alla fattoria, è una giornata calda, soleggiata e calma. Quando fai le faccende domestiche e vieni attaccato, è nuvoloso e soffia venti molto forti. Tutti i cavalli sembrano tesi e nervosi. cosa fai?

a) Sali e cavalca come da programma: non ti preoccupare che il tuo cavallo parli al vento.
b) Rompi il tuo cavallo, ma lui si spaventa mentre lo stai guidando fuori, così lo riconduci e lo disimballi.
c) Sali e cavalchi come faresti normalmente, solo con calma consapevole che il tuo cavallo potrebbe essere disturbato dal cambiamento del tempo.

6. Per qualche ragione, ci sono molte più persone sedute sul ring oggi che guardano le lezioni del solito. cosa fai?

a) Non sei disturbato dal pubblico e corri come fai sempre.
b) Cerca di cavalcare il tuo cavallo il più lontano possibile dalle persone e dalla parte della recinzione in cui si trovano. Cavalchi nervosamente perché ti senti scrutato.
c) Pedali meglio che mai con la pressione delle persone che ti guardano.

7. Quando si parte per un viaggio, viene visualizzato un cartello che pubblicizza le passeggiate in pista, ma si trovano nelle selle occidentali e non si è mai corso in Occidente prima. cosa fai?

a) Iscriviti subito. Sai che le selle occidentali saranno molto più comode di una lunga corsa.

b) Non andare: sei un pilota inglese, non occidentale.
c) Decidi di provare e provare, anche se sei nervoso per il diverso tack.

8. Il tuo istruttore si offre di rimorchiare te e il tuo cavallo in un'altra fattoria a scuola in un nuovo ambiente al fine di preparare uno spettacolo. cosa fai?

a) In un certo senso vuoi andare, ma il pensiero ti spaventa, quindi ne parli fuori.
b) Salti sull'opportunità, iscriviti e conto alla rovescia dei giorni.
c) Iscriviti e in qualche modo attendi con ansia perché sai che è una buona pratica, ma sei molto nervoso al riguardo.

9. Il tuo cavallo stava diventando un po 'forte su un percorso di salto e hai appena saltato un percorso "ok". Il tuo istruttore ti chiede se vuoi riprovare o chiamarlo un giorno. cosa fai?

a) Chiamalo un giorno: le tue braccia sono stanche e lo "speed racer" ti rende nervoso.
b) Dagli un'altra possibilità: non ti fermeresti mai solo con "ok".
c) Spiega al tuo istruttore che sei nervoso, ma vuoi davvero riprovare. Chiedi loro qualsiasi input aggiuntivo e riprova.

10. La tua amica ha due cavalli e ti chiede se vuoi andare con lei. Si offre di farti cavalcare il suo secondo cavallo. cosa fai?

a) Declino educato: non cavalchi cavalli che non hai mai cavalcato prima senza il tuo allenatore.
b) Salta all'occasione: hai sempre desiderato cavalcare quel cavallo.
c) Chiedile se riesci a vederla prima cavalcare il cavallo (per ogni evenienza), e poi salirai.

11. Quando cadi a cavallo cadi nella tua lezione ma torni indietro. Quindi cosa fai:

a) Tendi, ma stringi i denti e finisci la lezione.
b) Ridi di te stesso, ammetti che è stato solo uno sciocco incidente e vai avanti.
c) Fai finta di essere ferito in modo che il tuo allenatore non ti faccia tornare indietro.

Risultati del quiz: calcola i tuoi punti

Qui troverai il numero di punti che dovresti dare a te stesso per ogni risposta che hai scelto nel quiz. Alla fine, sommare il numero totale di punti!

Tasto di risposta

Domanda	UN	B	C
1	2	1	3
2	3	2	1
3	1	2	1
4	3	1	2
5	3	2	3
6	3	1	2
7	1	2	3
8	1	3	2
9	1	3	2
10	2	3	1
11	3	2	1

Quindi, quanto sei sicuro?

0–10 punti

Se hai segnato 10 punti e meno, dovresti sicuramente fissare un obiettivo per lavorare sul tuo livello di fiducia nel prossimo anno. Cerca di identificare ciò che ti rende nervoso, quindi cerca di trovare esercizi che ti aiutino a rafforzare la tua fiducia in quelle aree. Se non sei sicuro, chiedi a un amico con esperienza a cavallo, o ancora meglio, il tuo istruttore di equitazione.

Consiglio: se stai lottando con fiducia, devi assolutamente discuterne con il tuo istruttore. (A volte gli studenti sono nervosi o spaventati ma ci nascondono abbastanza bene.) Sii aperto e onesto con il tuo istruttore sulla tua sicurezza e fai sapere a lui o lei che vuoi concentrarti sulle attività di rafforzamento della fiducia.

10-20 punti

Se hai segnato 10-20 punti, sei sulla buona strada per diventare un pilota fiducioso. Alcune situazioni potrebbero renderti nervoso, ma fai del tuo meglio per risolverlo. Ti sei reso conto che se non sei sicuro, l'unico modo per acquisire fiducia è esercitarti. Sembra che tu stia facendo del tuo meglio per cercare di migliorare la tua sicurezza.

Consiglio: Ancora una volta, questa è una situazione in cui è necessario comunicare con il proprio istruttore. Assicurati che sappiano come ti senti. Cosa ti innesca i nervi? In cosa ti senti veramente bravo? Il metodo migliore per acquisire sicurezza è lavorare per superare le tue paure e costruirti perfezionando le abilità di cui sei già fiducioso.

20–30 punti

Congratulazioni! Se hai segnato tra 20 e 30 punti, sei un pilota fiducioso. È grandioso! Assicurati di non essere eccessivamente fiducioso al punto da non prendere sul serio le tue lezioni e non lasciare che il tuo ego ti impedisca di continuare ad imparare. Ricorda, l'equitazione è un viaggio e non dovresti mai smettere di imparare.

Consiglio: essere un ciclista fiducioso è una buona cosa, ma dovresti sempre mantenere un livello di cautela salutare quando sei in giro con i cavalli e vai a cavallo. Questo sano livello di cautela è ciò che ti aiuterà a proteggerti il più possibile. Sii orgoglioso di te stesso per la tua fiducia, ma non smettere mai di imparare e non guardare mai in basso su quelli che non sono così sicuri di te. Incoraggia i ciclisti meno fiduciosi e sii di supporto mentre imparano!